Vivre une maternité heureuse et sans stress est une décision personnelle. Il est vrai qu’il n’est pas parfois évident, compte tenu de certaines situations. Mais, la jeune maman a le choix de s’occuper du bien-être et de sa santé ainsi que celle de son bébé, ou passer son temps à penser aux difficultés qu’elle traverse.

Le bonheur et le bien-être sont deux aspirations universelles qu’il importe de prendre en compte dans le programme d’action publique. C’est ce qu’indique l’Organisation des Nations Unies (ONU), qui célèbre depuis 2013, la Journée Internationale du Bonheur, chaque 20 mars. Ainsi, l’Assemblée générale des Nations Unies a reconnu dans sa résolution 66/281 du 12 juillet 2012 que la recherche du bonheur est un objectif fondamental.

Avoir un revenu, la garantie d’une maternité heureuse

En effet, le manque de moyens financiers est l’une des raisons qui affectent le moral de la jeune maman. Quand il faut forcement attendre tout du papa, qui peut-être, peine à joindre les deux bouts, ce n’est pas du tout évident.

A découvrir: DIX (10) ACTIVITÉS GÉNÉRATRICES DE REVENUS AVEC UN BUDGET DE 5000 FCFA

Il y’a plusieurs moyens de se faire un revenu, quand on est une jeune maman sans emploi ou traversant des difficultés financières. De ce fait, gagner de l’argent pourrait aider à la nourrice à bien prendre soin d’elle ainsi que de son bébé en toute quiétude. Cela aiderait aussi à réduire les problèmes de couple et remonter le moral du jeune couple, secoué par l’arrivée de bébé.

Accepter sa position et faire de son bébé une priorité

Pour vivre pleinement dans le bonheur, la jeune maman doit accepter sa situation actuelle. Précisément, elle doit accepter les transformations ayant connu son corps et se dire que c’est pour de bonnes causes.

Avoir un bébé est une grâce. C’est pourquoi la maman devrait en faire une priorité afin qu’elle puisse bien en prendre soin. Vivre une maternité heureuse, c’est ignorer certaines attitudes du papa, qui parfois risquent de mettre à l’épreuve votre confiance en soi. Il arrive que votre conjoint s’éloigne complètement de vous ou rompt les habitudes de votre couple. Abstenez-vous de vous stresser ! concentrez-vous sur la croissance de votre bébé !

Maternité heureuse : prendre soin de son corps et demander de l’aide

Vivre une maternité heureuse, c’est aussi lutter contre le vieillissement précoce. Pas besoin de se laisser emporter par les aléas de la maternité. Quand on est maman 2.0, on doit prendre soin de son corps, afin de se sentir à l’aise.

A ne pas manquer: CINQ (05) ASTUCES BEAUTÉ FACILES À RÉALISER AVEC DU SEL

Mamans 2.0, découvrez (03) trois façons simples de vivre une maternité heureuse

Aussi, il est important de solliciter de l’assistance en cas de besoin. Pour la directrice Générale de Afrikelles Média, Egnoname Eugenie Gadedjisso Tossou, il est important de se donner du temps en tant que mère. « Si possible, faire des sorties seule, avec des amies, ou son compagnon. Aussi, la jeune maman ne doit hésiter à demander de l’aide surtout quand il le faut », a-t-elle ajouté.

En tant que maman 2.0, rien ne peut vous voler votre bonne humeur. En fonction de votre entourage, vous trouverez d’autres façons plus pratiques de vous rendre heureuses. Peu importe ce que vous traversez, soyez fortes et courageuses. N’hésitez pas aussi à en parler autour de vous, pour vous libérer ou échanger les idées.

Christelle Agnindom